Kniha na bezmála čtyř stech stranách představuje závislost jako celospolečenský fenomén, tedy nejen jako problematiku alkoholiků a uživatelů drog. A více či méně jí trpí každý z nás. Protiváhu této smutné skutečnosti však autor v případě, že se se závislostí dokážeme vypořádat, nabízí v možnosti objevit zcela novou a duši osvobozující kvalitu našeho života. Jak již sám název napovídá, kniha se zabývá problematikou závislosti a psychických potíží vůbec především z hlediska zdravého rozumu, který je jedinou zbraní, která nám spolehlivě dokáže zodpovědět úplně každou otázku.